Tipos de batidos de proteínas

Tipos de batidos de proteínas

Al comenzar un entrenamiento físico es importante que recordemos que no sólo los ejercicios importan. Debemos complementar nuestra rutina con una alimentación adecuada y en ocasiones, es necesario que agreguemos a nuestra dieta algunos suplementos dietéticos. Uno de los más populares son los tipos de batidos de proteínas disponibles en el mercado, los cuales nos aportan beneficios para […]

La importancia de las proteínas

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✅ Es importante saber que para una alimentación de calidad, las proteínas juegan un papel esencial dentro del día a día del ser humano. ✅

Los mejores alimentos digestivos

Alimentos Digestivos

✅ Mantenerse en forma es un proceso que requiere de la combinación de distintos factores. Hoy conocerás ALIMENTOS DIGESTIVOS que ayudarán a tu cuerpo ✅